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吃宵夜會導致罹患胃癌嗎?專家表示,目前沒有任何醫學證據證明,玻璃屏風進食時間晚會提高得到胃癌的風險;「吃什麼」才是可能提高胃癌發生的關鍵彩繪玻璃因素。

國健署表示,目前還沒有任何的醫學證據顯示進食時間晚(進食到睡眠的時間太短)會增加罹患胃癌的風險。因為胃黏膜和身體其他部位的黏膜或者皮膚一樣,它的修復依靠的是上皮細胞持續地更新換代,而黏膜細胞的代謝並未被證實是在白天或夜晚的特定時間進行。實際上,飲食才是影響胃癌發病的重要因素,也就是「吃什麼」才會影響胃黏膜的健康狀態,什麼時候吃東西並非主因。

玻璃隔間;顧名思義,就是以玻璃為主要材料搭設的隔間,是一種相對於紮實水泥牆面發展出的廣義輕隔間手法之一。設計師可以利用玻璃隔間,創造現代風、北歐風、工業風等自然洗練的室內美學。玻璃門施作約在13000到17000元之間,加框則要看鐵框材質和施作方法,會再另加數千乃至一萬不等的費用,要視坪數、材質、需求而定。

玻璃隔間的優點是什麼?

  1. 採光清透
    透明如水的玻璃能透射充足的日光,使室內不開燈也乾淨明亮。充沛的天然採光本身就能傳達純淨舒適的美感,也能節省用電又不喪失生活品質。
  2. 放大坪數
    玻璃的穿透感掃去了其他材質的隔間難免造成的壓抑堵塞感,也就能讓原本的空間有放大延伸的效果,讓空間平面更有層次趣味,不只是一面單調的牆而已。玻璃隔間搭配淺色地板與牆面,小坪數空間住起來也可以有寬敞通徹的感受。
  3. 裝飾美感多元
    現在玻璃材質多元,除了大家熟知的、可做為全室隔間的清玻璃,也有色彩多元又強固的烤漆玻璃,而雕花、夾絲、磨砂、釉面等裝飾性更強的玻璃款式,則可用作局部屏風,或與木材、磁磚、金屬鐵件等材質共構,作為單純隔間或隔間櫃都可以,設計選擇十分多元。
  4. 施工簡便相較於一般隔間,玻璃隔間施工速度更快更靈活,過程中想調整、移動玻璃板塊、門框的組合也不難,很適合在講究效率與機動性的商業空間使用。

什麼樣的室內空間適合使用玻璃隔間?

玻璃隔間適用於許多室內場合。比如對於公司或商店,玻璃隔間就很適合作為辦公室、會議室裝潢,讓同仁的工作狀況與區塊一目了然,又不致彼此打擾。至於住家,客廳、餐廳、廚房、書房乃至臥室等幾乎涵蓋住家全部範圍的場所,也都適合使用玻璃隔間。比方在客廳與餐廳之間設置玻璃隔間,可以明顯劃分兩者活動與用餐功能,但在視覺佈置上又能夠有通透延展的一致性。而浴室使用玻璃隔間,則有相對理想的防水與採光,居家保養更為簡便。甚或更靠近戶外的客廳與陽台交界,也可施作玻璃隔間,但要做好抗風雨的安全措施。若有隱私顧慮,也可以考慮有花樣、霧面的造型玻璃或加裝百葉,就能兼具掩映與通透的效果。

國健署強調,雖然吃宵夜與胃癌沒有直接關係,但「在飲食方面如選擇高鹽、醃製食品都將增加胃癌發生的風險。」另有研究也顯示,進食到睡眠的間隔時間太短會增加胃食道逆流發生的風險,因此吃完宵夜後盡量避免立即就寢鑲嵌玻璃,應在餐後散散步促進消化。

如何預防胃癌?國健署建議,可從均衡飲食做起,多吃蔬果、少加工食品、醃漬物、燒烤,並且調節好生活作息,才能保胃健康。

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