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中秋佳節即將來臨,民眾們最開心的就是可以找親戚、朋友們烤肉聚餐。根據《早安健康》報導,在開始烤肉之前,有6招撇步必需仔細記下來,才能吃得健康,否則吃下的恐是驚人的「致癌物」。

1、選擇戶外通風處烤肉

烤肉時使用的木炭,燃燒時會產生有毒氣體:一氧化碳,若大量吸入體內會嚴重影響身體健康。

2、等待木炭完全燒紅時,再開始烤肉

為避免食材受到汙染,等待木炭燒到變紅色時再放上烤物,可以避免煙燻的問題,而且此時的溫度相對較低,還能防止食材燒焦,產生致癌物質。

3、選用啤酒或大蒜泥醃漬肉品

不少人會先將肉醃漬過再烤,美國期刊研究指出,選對醃漬材料可大幅降低致癌物質生成,用啤酒醃漬4到6小時,或是大蒜泥也可以達到成效。

現在有許多補習班都會在各個年齡層招生,除了電腦課程還有軟體課程外,更多的是英文課程,英文能力在許多職場上的公司是一項很重要的指標,許多大公司或是跨國公司,經常都會需要與其他國外的工作人員討論開會事項,或是討論產品,在這樣的情況下就必須要求主管或是成員要具備一定的英語能力,這些英語能力的要求對公司來說可是必要且需要的,不僅能提高工作效率,還可以更加提升團隊成員之間的合作。我們也可以從趨勢看到,現在有許多人都會把上班賺的錢用來投資自己,用來去多益補習班上課補習,也可以用來增加自己在電腦軟體上的優勢等等,我們可以事先評估自己當下最需要的額外能力是甚麼?比如你現在因為職場工作的關係,迫切需要英文能力,或者是我們的工作範圍或是學習範圍內經常會接觸英文,那麼多益補習班就是你的好選擇了。有多年的教學資源除了減少上網搜尋資料的時間外,也可以更精確的學習。

4、食材都用錫箔紙包覆

透過錫箔紙,可以讓食材均勻受熱,一旦錫箔紙變黑時,就盡快換新的重包,防止食材燒焦後,產生致癌物質。

5、串食材的竹籤,用水先燙過

大部分的竹籤都經過漂白水處理,上面含有有台中多益課程毒化學物質,先用熱水燙一燙,可有效過濾毒物進入體內的風險。

6、避免吃台中多益補習生食

較難烤熟的肉品可以先做切塊,或是用刀子劃開,使食材均勻受熱。還有一個方法是先煮後烤,這些方法都能避免食材烤太久,導致燒焦產生致癌物、誤吃生食食物中毒。

為什麼多益補習很重要,因為很多人都認為自己有辦法自己讀就可以考到600分以上,但是現代人不是只有一個英文要讀,還有其他科目,如果沒有找到辦法的話就會很吃力,所以個人大推多益補習班,尤其是那種密集訓練班,一個月左右大約6000多,寒暑假都會有不一樣的優惠方案,但是我們在考試很容易忽略盲點,在補習班的猜題會非常有幫助,而且至少有問題可以馬上有人問,而不需要自己在那裏自己頭痛想為什麼,但是挑選補習班之前一定要慎選,不然不僅沒成效,還會花更多的冤望錢,疫情期間也有很多線上的多益視訊課程,讓你在家一樣可以快速增進自己的英文實力,多益文法班也是非常推薦學弟妹的唷!

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